Fachpraxis für funktionelle Wirbelsäulentherapie (FOI)  &   Physiotherapie

 P        Sektorale Heilpraktiker Mariana Robben & Sandra Laumann

 

 

Kurse starten wieder!!

Aufgrund der neuesten Entwicklungen dürfen unserer Kurse ab dem 02.06.2020 wieder starten! Sie werden auf unserer neuen 80qm großen Kunstrasen-Outdoortrainingsfläche direkt am Neubau stattfinden. Somit können wir alle notwendigen Hygienemaßnahmen umsetzen und die beliebten Kurse in Kleingruppen wieder anbieten.

Mit diesem abwechslungsreichen Kursprogramm geht es  weiter:



Lust auf Sport in Kleingruppen mit maximal 8 Teilnehmern ??


Online-Anmeldung hier über unsere Kursverwaltung "Skedflex" möglich! Erklärung dazu weiter unten.

Oder die Skedflex-App runterladen...



So funktioniert´s:

- über den Button "zum Kursplaner-Login" registrieren (mit E-Mail-Adresse und Passwort) - Daten im Profil vervollständigen und


-  über den "Einkaufswagen-Button" links im Menü Ihr passendes Paket buchen,

- zu den gewünschten Kursen mit "Klick" anmelden.

 




Unsere Kurse/Pakete schon mal auf einen Blick:


Präventionskurse:

Funktionelles Training:

     - individuelle Fitness in Form von Zirkeltraining

Funktionelles Training kann mit dem jeweiligen Paket (Funktion) passend zur gewünschten Trainingszeit gebucht werden, Kosten für 10 mal liegen bei 120,- und sind erstattungsfähig bei Ihrer Krankenkasse.



Variokurse:

Aerumba:
      - peppiger Mix mit Elementen aus Aerobic und Zumba

 Flex & Fit:

     - abwechslungsreicher Mix aus Dehnung, Stabilität und Entspannung

 Pilates:

     - sanftes Ganzkörpertraining zur Stärkung der inneren Mitte

 Body & Mind:

     - intensives Training mit ganzheitlichem Ansatz

 Piloxing:

     - kombiniert kraftvolle, schnelle Bewegungen vom Fitness-Boxen mit den ästhetischen und stabilisierenden Übungen ähnlich dem Pilates.

Für alle blau hinterlegten Variokurse gibt es ein Variopaket, das 4 Kurse im Monat für 32,- beinhaltet.

 

Yogakurse:

Yoga:

     - Auf dem Weg zur Einheit von Körper und Geist mit Körperübungen, Atemtechniken, Tiefenentspannung und Meditation.


Yoga gibt es im Yogapaket, das feste 10er Kursblöcke für 120,- beinhaltet.

 







Hier kann man einfach mal in die Kurse reinzuschnuppern. Am besten am PC oder Laptop schauen! Viel Spaß!

Los geht´s mit Aerumba:



Weiter geht´s mit Piloxing:





Und hier das Funktionelle Training:



Und abschließend Pilates: